Полноценный сон – залог успешного дня и хорошего самочувствия, поэтому, очень важно правильно подобрать принадлежности для сна: подушки, матрас, одеяло, само спальное место.
Неправильное положение головы и шеи во время сна приводит к серьезному заболеванию - шейному остеохондрозу, поэтому правильная подушка едва ли не самое важное приобретение из всех вышеперечисленных.
Шейный остеохондроз вызывает сдавливание спинного мозга, в результате чего снижается кровообращение в стволе мозга, мозжечке. В результате, шейный остеохондроз может стать причиной развития стойкой ишемии головного и спинного мозга.